Naturcoaching

Naturcoaching giver livsenergi

Har du brug for at genfinde eller skabe en ny balance i dit liv?
Har du været overbelastet og brug for at finde fornyet ro?
Søger du en ny vej i dit liv, måske med ønsket om at skabe et liv, der bidrager til en større helhed?
Vil du gerne skabe en mere livgivende tilværelse for dig og dine nærmeste?

Så kan naturcoaching være noget for dig.

Når vi arbejder sammen om naturcoaching, så er der fokus på både den indre og ydre balance.

Vi har en helhedsorienteret tilgang og tager udgangspunkt i den helende kraft, som haven har. Ved at være i og arbejde med haven, skaber du en indre stilhed og ro. Denne tilstand giver dig mulighed for at lytte til dig selv og til det, der kalder på dig. I naturcoaching bruger vi kroppen, kreativiteten, haven og rummet til at skabe indsigt og etablere et forandrende handleberedskab.

I naturcoaching trækker vi på en række metoder:

  • Mindfulness
  • Systemiske relationsopstillinger
  • Japansk filosofi
  • Kommunikation
  • Naturterapi
  • Overgangsritualer

 

Individuel coaching

Som I andre personlige udviklingsforløb, bliver du mødt der, hvor du er. Vi aftaler fra gang til gang, hvad vi skal arbejde med, og hvordan vi skal gøre det. Hver coaching session er en afsluttet proces. Pris 1,5 times coaching kr. 900,-  Et klippekort er også en mulighed – pris kr. 4.000,- for 5 sessioner.

Workshops og forløb
Jeg udbyder tema workshops med bl.a.
 temaet “livsbalance“. De afholdes på mit værksted, i kolonihaven eller som online forløb. 

Du kan deltage i årsforløb, hvor vi følger årets cyklus, mens vi arbejder med den personlige indre balance i kombination med havelivets rytme. Hold øje med workshops gennem nyhedsbrev (kræver din tilmelding).

Læresætninger:

 

 

  • Se det, der bliver overset
  • Healing af fortiden skaber fremtiden
  • Lad naturens rytme lede dig
  • Der er altid en større helhed
  • Sameksistens er sammenhængskraft

En bæredygtig tilgang

Naturcoaching er en regenerativ coachingstilgang. Og hvad betyder regenerativ tænker du nok?

Inden for bæredygtighed og økologi taler man om regenerativ dyrkning. Regenerativt kan oversættes som at genetablere balance. Ordet bruges også inden for coaching i samspillet med omgivelserne.